{"id":101,"date":"2021-08-25T16:59:13","date_gmt":"2021-08-25T14:59:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/?page_id=101"},"modified":"2021-08-25T16:59:13","modified_gmt":"2021-08-25T14:59:13","slug":"section-yoga","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/section-yoga","title":{"rendered":"Section Yoga"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cours d\u2019Ashtanga yoga pour adultes dispens\u00e9s par Magali Hibon, professeure dipl\u00f4m\u00e9e RYS 200 YOGA Alliance (dipl\u00f4me international).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019Ashtanga yoga est consid\u00e9r\u00e9 comme le yoga le plus complet car il regroupe en une pratique les autres yogas traditionnels. C\u2019est un yoga dynamique qui travaille sur la synchronisation entre la respiration, le regard et une s\u00e9rie de postures immuables.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Diverses techniques de pratiques sont propos\u00e9es, permettant \u00e0 chacun, d\u00e9butant comme confirm\u00e9, d\u2019aller progressivement vers une meilleure conscience de son corps. En fonction de ses possibilit\u00e9s, en acceptant ses limites sans les d\u00e9passer, la pratique, gr\u00e2ce au souffle, permet \u00e0 chacun de progresser \u00e0 son rythme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019Ashtanga yoga est connu pour d\u00e9toxifier et renforcer le corps, stabiliser le syst\u00e8me nerveux, r\u00e9duire le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9. Il am\u00e9liore la souplesse mais aussi la mobilit\u00e9 articulaire, la circulation sanguine et la r\u00e9gulation hormonale tout en renfor\u00e7ant la confiance en soi et la stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tarifs<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8211; 215\u20ac pour les Nois\u00e9ens (payables en une, 2, 3 fois)<br>&#8211; 225\u20ac pour les ext\u00e9rieurs (payables en une, 2 ou 3 fois)<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Horaires et lieu<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tous les Lundis pendant les p\u00e9riodes scolaires :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>de 17H15 \u00e0 18H30<br>ou<\/li><li>de 18H40 \u00e0 19H55<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Centre Culturel Municipal,<br>Salle de danse (Rez De Chauss\u00e9e droite)<br>10 rue L\u00e9on Bresset \u00e0 Noiseau<\/p>\n\n\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Contact<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anaelle CUZIN : <a href=\"mailto:anaelle.cuzin@wanadoo.fr\">anaelle.cuzin@wanadoo.fr<\/a> (06-79-80-20-27)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cours d\u2019Ashtanga yoga pour adultes dispens\u00e9s par Magali Hibon, professeure dipl\u00f4m\u00e9e RYS 200 YOGA Alliance (dipl\u00f4me international). L\u2019Ashtanga yoga est consid\u00e9r\u00e9 comme le yoga le plus complet car il regroupe en une pratique les autres yogas traditionnels. C\u2019est un yoga dynamique qui travaille sur la synchronisation entre la respiration, le regard et une s\u00e9rie de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-101","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":102,"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/101\/revisions\/102"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.associations-noiseau.fr\/omcl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}